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Lachyoga, Stress-Management, Ziele & Visionen

 

Das Lachen, das ich aussende, kehrt zu mir zurück...

Hier gibt es Anregungen, Kurse und Seminare, an denen Sie konkrete Übungen und Methoden kennen lernen können - gegen Stress, für Entspannung und für eine positive Lebenseinstellung. Zum Beispiel anhand von Lachyoga, Zielfindungsworkshops, offenen Abenden, Entspannungs-Wochenenden und vielem mehr.

 
 
Lachen voller Freude am Weltlachtag in Berlin

Zahlreiche Lachbegeisterte und Neugierige haben am vergangenen Sonntag in Berlin den Weltlachtag gefeiert. 

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Warum Lachen? die Wirkungen

Regelmäßiges Lachyoga verhilft zu einer positiven Ausstrahlung, zu mehr Lebensfreude und zu einer gelasseneren Einstellung gegenüber den alltäglichen Geschehnissen im Leben.

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Lach-Meditation

Immer am zweiten Freitag im Monat: Hier gibt es die Möglichkeit, noch länger und intensiver in das „freie Lachen“ hinein zu gehen. Tanke die Lach-Energie zum Wochenende! 18:30 - 19:45 in Gudruns Kulturraum, Böckhstr. 40, Berlin-Kreuzberg. Keine Anmeldung erforderlich!

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Lachen in der U-Bahn - der youtube-Hit

Lachen ist ansteckend - das hat sich mal wieder gezeigt: Wir sind zum Lachen in die U-Bahn gegangen, haben dies gefilmt und auf Youtube gestellt - das Resultat: 3 Millionen Klicks von Menschen aus aller Welt und viele Medienberichte.

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